Los mejores bancos de peso estándar

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Leontino Raya Ríos
Última actualización: 20 may. 2023

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Los bancos de peso estándar son una herramienta esencial para aquellos que buscan ponerse en forma en la comodidad de su hogar. Estos bancos de ejercicios están diseñados para permitir una amplia variedad de ejercicios de musculación, desde levantamiento de pesas hasta entrenamiento de fuerza y resistencia. Con su estructura resistente y duradera, los bancos de peso estándar ofrecen una plataforma estable y segura para una variedad de ejercicios de entrenamiento de fuerza. Además, su ajuste de altura y la capacidad de añadir pesos adicionales, hacen que estos bancos sean adecuados para principiantes y atletas experimentados por igual. ¡Descubre cómo estos bancos de peso estándar pueden ayudarte a alcanzar tus metas de fitness!

Échales un vistazo: nuestras mejores selecciones

Banco de Peso Bowflex 3.1s con Almacenamiento Vertical de Pesas Cover #TOP 1
Banco de Peso Bowflex 3.1s con Almacenamiento Vertical de Pesas
ftb score rating icon 9,9
TecTake Banco de pesas con soporte para pesas Cover #TOP 2
TecTake Banco de pesas con soporte para pesas
ftb score rating icon 9,8
CAPITAL SPORTS Ad Just - Banco musculación, Rack musculación con Apoyo Ajustable Cover #TOP 3
CAPITAL SPORTS Ad Just - Banco musculación, Rack musculación con Apoyo Ajustable
ftb score rating icon 9,6

Comparativa de los 10 mejores bancos de peso estándar

#TOP 1

Banco de Peso Bowflex 3.1s con Almacenamiento Vertical de Pesas

100917
60.98 x 27.09 x 41.18 pulgadas
33.07 libras
Banco de Peso Bowflex 3.1s con Almacenamiento Vertical de Pesas Cover
Bowflex 3.1s, Banco Con Almacenamiento Vertical De Pesas Ruedas Unisex Adult, Negro, One Size
ftb score rating icon 9,9
Puntuación FTB

El Banco de Peso Bowflex 3.1s es una excelente opción para aquellos que buscan un diseño que ahorra espacio. Con cuatro ángulos ajustables (-20°, 0°, 45°, 90°), este banco ofrece una versatilidad total, permitiéndote realizar una gran variedad de ejercicios. Además, el ajuste de asiento te permite tener una comodidad máxima para realizar diferentes tipos de ejercicios. El Banco de Peso Bowflex 3.1s tiene un peso máximo de carga de 215 kg, lo que lo hace ideal para personas que buscan un banco resistente y duradero. Las dimensiones utilizadas son de 155.6 / 60.6 cm x 71.3 cm x 125.8 cm (en posición vertical), lo que lo hace fácil de almacenar. En definitiva, el Banco de Peso Bowflex 3.1s es una gran opción para aquellos que desean un banco de peso versátil y compacto.

Lo que nos gusta
Ahorra espacio
Ángulos ajustables
Carga máxima 215 kg
#TOP 2

TecTake Banco de pesas con soporte para pesas

402148
46.46 x 21.65 x 41.73 pulgadas
31.97 libras
TecTake Banco de pesas con soporte para pesas Cover
TecTake Banco de pesas con soporte para pesas
ftb score rating icon 9,8
Puntuación FTB

El Banco de pesas TecTake es una excelente opción para entrenar la musculatura del pecho, abdomen, brazos y hombros. Con una construcción de acero resistente y capacidad de carga de hasta 100 kg, este banco de pesas proporciona una gran variedad de posibilidades de entrenamiento para todos los niveles de usuarios. El acolchado grueso de 3 cm de grosor es muy cómodo para hacer ejercicios y la altura de la camilla es de 41 cm. Además, es plegable y ocupa poco espacio, lo que lo hace muy práctico para hogares con espacio limitado.

Lo que nos gusta
Robusta construcción de acero
Ahorro de espacio práctico
Capacidad de carga de 100 kg
#TOP 3

CAPITAL SPORTS Ad Just - Banco musculación, Rack musculación con Apoyo Ajustable

FIT20-Adjustar
22.83 x 16.93 x 55.12 pulgadas
0.02 libras
CAPITAL SPORTS Ad Just - Banco musculación, Rack musculación con Apoyo Ajustable Cover
CAPITAL SPORTS Ad Just - Banco musculación, Banco Abdominales hasta 300 kg, Rack musculación con Varios Niveles de Apoyo Ajustables, Asiento Regulable, Auero sintético alcochado, Negro
ftb score rating icon 9,6
Puntuación FTB

El banco de musculación Ad Just de CAPITAL SPORTS es una máquina multifuncional diseñada para entrenamiento con mancuernas. Con los asientos ajustables en altura, permite un entrenamiento individual y extenuante contra la gravedad. Los ángulos de inclinación ajustables del asiento y del respaldo permiten una variedad de entrenamientos en diferentes posturas. Las superficies reclinables tienen un agradable acolchado de 5 cm de grosor y están recubiertas de polipiel de fácil cuidado. El robusto bastidor metálico es apto para cargas de hasta 300 kg y tiene dos ruedas de goma dura para facilitar su desplazamiento. Este banco de musculación es ideal para entrenadores y atletas que buscan un equipo de alta calidad para su rutina deportiva diaria.

Lo que nos gusta
Entrenamiento con mancuernas
Ángulos de inclinación ajustables
Robusto bastidor metálico
#TOP 4

Marcy MWB-36780b - Banco de musculación completo multifunción

MWB-36780B
64.96 x 43.31 x 50.39 pulgadas
141.10 libras
Marcy MWB-36780b - Banco de musculación completo multifunción Cover
Marcy MWB-36780b para principiantes – Press de banca con barra de 35 kg - Banco de musculación completo multifunción – Curl de piernas & Curl de bíceps – Pec Dec Pectorales
ftb score rating icon 9,6
Puntuación FTB

El banco de musculación completo multifunción Marcy MWB-36780b es perfecto para principiantes. Este Home Gym completo incluye soportes de barra que aguantan hasta 90 kg y un peso máximo de usuario de 135 kg. Además, el banco resiste hasta 225 kg, lo que garantiza la estabilidad y seguridad durante el entrenamiento. Este banco de musculación también cuenta con un Pec Dec para ejercitar los pectorales, Curl de piernas y Curl de bíceps con 2 alturas diferentes, y una barra estándar de 1.52 m con pesos de 35 kg. El respaldo tiene 3 ángulos diferentes: 2 posiciones inclinadas y 1 plana, el asiento es fijo, y los pies son anchos de caucho para mayor comodidad y estabilidad. Las dimensiones del banco son de 165 cm de longitud, 110 cm de ancho y 128 cm de altura. Conforme con las normas de seguridad europeas EN-957.

Lo que nos gusta
Completo y multifuncional
Soporta hasta 225 kg
Barra estándar de 1.52 m
#TOP 5

Banco de pesas para pesos pesados de Gorilla Sports

88.18 libras
Banco de pesas para pesos pesados de Gorilla Sports Cover
Banco de pesas para pesos pesados
ftb score rating icon 9,6
Puntuación FTB

El Banco de Pesas Gorilla Sports es un equipo de calidad profesional para verdaderos pesos pesados. La base del equipo es estable y soporta cargas de hasta 250 kilogramos. Con un rack para mancuernas que soporta hasta 200 kg y un banco que soporta hasta 250 kg, este equipo es perfecto para entrenar en la liga de peso superior. El rack para mancuernas te permite guardar las mancuernas y el banco te permite entrenar en una variedad de posiciones. La capacidad de carga máxima del equipo te brinda la seguridad de que puedes entrenar con pesos pesados sin preocuparte por la capacidad del equipo.

Lo que nos gusta
Capacidad de carga máxima alta
Rack para mancuernas incluido
Base estable
#TOP 6

Banco de peso ajustable DONOW

DONOW
42.90 x 19.70 x 41.30 pulgadas
31.00 libras
Banco de peso ajustable DONOW Cover
Banco de peso ajustable Prensa Bancos de entrenamiento Equipo para el hogar 90 ° inclinación vertical Decline elevación plana Banco de gimnasio resistente
ftb score rating icon 9,5
Puntuación FTB

El Banco DONOW ajustable es un equipo de entrenamiento para el hogar que puede soportar ejercicios de mayor intensidad y proporcionar años de entrenamiento de calidad. Con su construcción de acero resistente y capacidad de peso de hasta 800 libras, este banco de gimnasio es estable y seguro. Además, con 6 posiciones de respaldo y 3 posiciones de asiento, puedes ajustar el banco desde diferentes grados para ayudar a realizar ejercicios de pecho como inclinación, militar, declive y prensas planas. La adaptabilidad del diseño de ranura para tarjetas permite fijar fácilmente el banco a estantes de sentadillas, jaula eléctrica y máquinas Smith y sacar el máximo provecho de tu entrenamiento.

Lo que nos gusta
Construcción de acero resistente
Diseño estable y seguro
Banco de pesas ajustable
#TOP 7

Banco de pesas ajustable para entrenamiento de cuerpo entero

Banco de pesas ajustable para entrenamiento de cuerpo entero Cover
Banco de pesas ajustable – Banco de entrenamiento multifunción, banco inclinado para entrenamiento abdominal, banco de abdominales ajustable para entrenamiento de cuerpo entero
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El Banco de pesas ajustable ilbcavne es una excelente opción para entrenamiento de cuerpo entero. Con 7 posiciones de acolchado en la espalda, las amplias patas de goma protegen el suelo y garantizan un agarre estable durante todo el entrenamiento. El cómodo acolchado de espuma de alta densidad asegura el cuerpo firmemente y reduce la fatiga muscular durante el entrenamiento. Además, este banco de entrenamiento está diseñado no solo como banco de pesas, sino también como banco de abdominales y entrenamiento de espalda, ideal para curls de bíceps, press de banca, prensas de hombro, entrenamiento abdominal, entrenamiento de piernas y mucho más.

Lo que nos gusta
Versátil y ajustable
Diseño antideslizante y estable
Cómodo y ergonómico
#TOP 8

CAP Barbell Banco de pesas plano, naranja

Cap
FM-703-OR
42.50 x 16.00 x 19.00 pulgadas
18.75 libras
CAP Barbell Banco de pesas plano, naranja Cover
CAP Barbell Banco de pesas plano, naranja
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El Banco de pesas CAP naranja es una excelente opción para tu gimnasio en casa. Con dimensiones de 42.5" de largo x 18" de ancho x 19" de alto y una capacidad de peso recomendada de 500 libras, este banco es versátil y puede ser utilizado para realizar mancuernas, peso corporal o ejercicios de núcleo. El acolchado duradero con costuras en caja proporciona una superficie firme pero cómoda mientras realizas ejercicios. El marco de tubo de acero cuenta con un acabado de recubrimiento en polvo duradero naranja para una máxima durabilidad. Con CAP, podrás disfrutar de una experiencia de confianza, ya que han sido pioneros en la industria del fitness durante más de 30 años.

Lo que nos gusta
Versátil
Acolchado duradero
Máxima durabilidad
#TOP 9

Banco de pesas ajustable Msports

39.68 libras
Banco de pesas ajustable Msports Cover
Bad Company - Banco de pesas ajustable
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El Banco de pesas ajustable Msports es una opción prémium para entrenar en casa o en el gimnasio. Este banco es adecuado para una variedad de ejercicios, lo que te permite entrenar casi cualquier grupo muscular de forma intensa y efectiva. Además, su alta calidad y resistencia lo hacen perfecto para el entrenamiento de fuerza. El contenido del envío incluye el banco de pesas Msports y su peso es de aproximadamente 18 kg. Entrena con mancuernas y comprueba por ti mismo la calidad de marca de este banco de pesas.

Lo que nos gusta
Alta calidad
Resistente
Ajustable
#TOP 10

Banco de Peso Plano TTCZ Todo Negro

TTCZ
43.00 x 10.00 x 17.00 pulgadas
32.00 libras
Banco de Peso Plano TTCZ Todo Negro Cover
Banco de peso plano resistente para entrenamiento de pesas multiusos y ejercicios AB, capacidad de 1 lb (todo negro)..
ftb score rating icon 9,1
Puntuación FTB

El Banco de Peso Plano TTCZ Todo Negro es un banco de utilidad plano de alta calidad para uso intensivamente pesado en gimnasio/estudio o gimnasio en casa con la práctica de todo tu entrenamiento de fuerza y entrenamientos de cuerpo completo. Su construcción de acero ultra grueso le proporciona mayor durabilidad y robustez, con un revestimiento mate para resistencia a la corrosión y aspecto hermoso. Además, cuenta con un diseño de ahorro de espacio para colocar con otros equipos en tu gimnasio sin ocupar mucho espacio. El acolchado firme y grueso proporciona un apoyo cómodo y da una adaptación flexible a tus diferentes entrenamientos y entrenamientos. Con una capacidad de peso de 0,45 kg y estabilidad sólida, es ideal para todos los niveles de entrenamiento de pesas y mancuernas. Este banco es fácil de montar con herramientas incluidas y viene premontado para mayor comodidad del usuario.

Lo que nos gusta
Durable
Space-saving design
Firm and thick padding
Buying Guide Image
Notas del editor

Durante nuestra investigación de banco de peso estándar, encontramos 31 banco de peso estándar y preseleccionamos 10 productos de calidad. Coleccionamos y analizamos 2.940 opiniones de clientes a través de nuestro sistema de datos para elaborar la lista de bancos de peso estándar. Descubrimos que la mayoría de los clientes eligen bancos de peso estándar con un precio medio de 269,98 €.

Los productos de bancos de peso estándar están disponibles para su compra. Hemos investigado cientos de marcas y hemos elegido las mejores marcas de bancos de peso estándar, incluyendo Bowflex, TecTake, CAPITAL SPORTS, Marcy, Gorilla Sports.

Escrito por
Leontino Raya Ríos Avatar

Leontino es un entrenador deportivo con una gran trayectoria. Ha trabajado como profesor de educación física y posteriormente director técnico de equipos de ligas menores. Tiene grados en educación y en deporte en la Universidad de Sevilla, lo cual le da la experiencia necesaria para enseñar tanto a niños como a jóvenes. Es seguidor de varios deportes, entre ellos el baloncesto, el futbol y el tenis y conoce al pie de la letra los reglamentos y los equipos que deben usarse en cada uno. Actualmente trabaja como entrenador personal en un gimnasio de Sevilla, su tierra natal y a publicar artículos en internet para enseñar a los aficionados al deporte a practícalo, divertirse y a cuidar su salud.