Los mejores smartwatches con monitor de sueño

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Liber Ortiz Blanco
Última actualización: 18 may. 2023

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Los smartwatches con monitor de sueño son dispositivos tecnológicos innovadores que combinan la practicidad de un reloj inteligente con la capacidad de medir y analizar la calidad de tu sueño. Estos dispositivos utilizan tecnología avanzada de sensores para recopilar datos de tus patrones de sueño, incluyendo la duración, la frecuencia cardíaca y la calidad del sueño. Con esta información, puedes rastrear y analizar tu sueño en tiempo real para identificar patrones y tendencias, y hacer ajustes para mejorar la calidad y la cantidad de tu sueño. Los smartwatches con monitor de sueño son ideales para personas que buscan mejorar su salud y bienestar a través de un mejor sueño.

Échales un vistazo: nuestras mejores selecciones

Comparativa de los 10 mejores smartwatches con monitor de sueño

#TOP 1

LIGE 2023 Smartwatch Hombre con Llamada Bluetooth

ST8-BS
8.66 x 1.80 x 0.54 pulgadas
0.24 libras
LIGE 2023 Smartwatch Hombre con Llamada Bluetooth Cover
LIGE 2023 Reloj Inteligente Hombre con Llamada Bluetooth, 1.32 Pulgadas Smartwatch con Monitor de Sueño/Frecuencia Cardíaca/100 Mode Deportivos, IP67 Impermeable Relojes Inteligentes para Android iOS
ftb score rating icon 9,9
Puntuación FTB

LIGE Smartwatch Hombre es un reloj inteligente que te permite hacer y recibir llamadas directamente desde el reloj. También monitoriza tu frecuencia cardíaca las 24 horas del día, detectando la presión arterial del corazón y el oxígeno en la sangre. Además, cuenta con una variedad de modos deportivos para ayudarte a lograr tus objetivos de entrenamiento y te permite personalizar el dial con más de 100 estilos diferentes. El reloj es resistente al agua y compatible con la mayoría de los teléfonos inteligentes. La batería de 220 mAh se carga completamente en solo 2 horas.

Lo que nos gusta
Llamada Bluetooth
Rastreador de frecuencia cardíaca
100+ modos deportivos
#TOP 2

Bengux Reloj Inteligente Hombre con Llamadas y Whatsapp

Bengux
Bengux Reloj Inteligente Hombre con Llamadas y Whatsapp Cover
Bengux Reloj Inteligente Hombre con Llamadas y Whatsapp,1.39" smartwatch con Monitor de sueño Frecuencia Cardíaca, SpO2, Monitoreo de Presión Arterial y 100+ Modos Deportivos, para Android iOS Azul
ftb score rating icon 9,8
Puntuación FTB

El Bengux Smartwatch Hombre es un reloj inteligente de alta calidad con una gran pantalla TFT de 1,39 pulgadas que brinda una visualización de imagen clara y delicada. Además de mantenerlo al tanto de las llamadas y mensajes, este reloj también es un buen ayudante para su salud. Puede monitorear su ritmo cardíaco, oxígeno en la sangre, consumo de calorías y su sueño durante todo el día. El Bengux Smartwatch Hombre también es resistente al agua y cuenta con 21 modos deportivos integrados para ayudarlo a monitorear su ejercicio físico. Con su batería de larga duración y bajo consumo de energía, es una excelente opción como regalo para esposo, padre o amigos.

Lo que nos gusta
Pantalla de alta resolución
Monitoreo de salud completo
Resistente al agua

MOLOCY Smartwatch 1.69"

MOLOCY
0.39 x 0.79 x 1.18 pulgadas
0.09 libras
MOLOCY Smartwatch 1.69" Cover
Smartwatch, 1.69" Reloj Inteligente Hombre Mujer, Pulsómetro, Monitor de Sueño, Pulsera Actividad Inteligente Impermeable IP68 con Podómetro, SpO2, 24 Modos Deporte, Reloj Deportivo para iOS Android
ftb score rating icon 9,6
Puntuación FTB

El MOLOCY Smartwatch es un reloj inteligente multifuncional con una gran pantalla táctil a color de 1.69". Además de las funciones básicas de podómetro, monitor de frecuencia cardíaca y monitoreo del sueño, también puede medir la presión arterial y el nivel de oxígeno en la sangre. Con 24 modos deportivos, puede registrar con precisión sus datos deportivos y actividades diarias, como pasos, calorías y distancia. También puede recibir notificaciones de mensajes y controlar la música y la cámara de su teléfono. Es resistente al agua con una clasificación IP68 y la batería tiene una duración de 5-7 días con una sola carga. Compatible con iOS 9.0/Android 5.0/Bluetooth 4.0 o superior.

Lo que nos gusta
Pantalla táctil a color grande
24 modos deportivos
Resistente al agua IP68

Reloj Inteligente Fitpolo con Pulsómetro y Podómetro

ID205L
4.25 x 1.46 x 0.28 pulgadas
0.06 libras
Reloj Inteligente Fitpolo con Pulsómetro y Podómetro Cover
Reloj Inteligente Mujer Hombre, Smartwatch con Pulsómetro, Pulsera Actividad Inteligente con Cronómetros Podómetro Caloría,Monitor de Sueño, Impermeable IP68 Mujer Reloj para Android iPhone
ftb score rating icon 9,5
Puntuación FTB

El Smartwatch Fitpolo es un reloj inteligente actualizado con una pantalla táctil TFT LCD de 1.3 pulgadas. Es resistente al agua IP68, lo que significa que puede usarlo cómodamente para nadar. Además de registrar automáticamente su frecuencia cardíaca en tiempo real, también registra su estado de calidad del sueño. Con más de 30 días en modo de espera, es una excelente opción para aquellos que buscan una batería duradera. Con 9 modos de deporte, puede realizar un seguimiento de su actividad física diaria, como la frecuencia cardíaca, el consumo de calorías, los pasos, el tiempo deportivo, la actividad a distancia, la grabación GPS, la velocidad deportiva, etc. También puede recibir notificaciones de llamadas y mensajes, lo que lo hace muy práctico para aquellos que están en movimiento.

Lo que nos gusta
Pantalla táctil de 1.3 pulgadas
Resistente al agua IP68
Batería de más de 30 días en modo de espera
#TOP 5

Cloudpoem Smartwatch,Reloj Inteligente Mujer Impermeable

Cloudpoem
10.24 x 1.42 x 0.39 pulgadas
Cloudpoem Smartwatch,Reloj Inteligente Mujer Impermeable Cover
Cloudpoem Smartwatch,Reloj Inteligente Mujer Impermeable IP68 Pulsera Actividad Reloj Deportivo con Pulsómetro Monitor de Sueño Calorías Podómetro para Android iOS (Negro)
ftb score rating icon 9,5
Puntuación FTB

El Cloudpoem Smartwatch Mujer es un reloj inteligente con pantalla táctil a color de 1,69 pulgadas y correa ajustable. Registra con precisión los pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca durante todo el día. Además, supervisa automáticamente tu frecuencia cardíaca en tiempo real, tu nivel de oxígeno en sangre y controla tu sueño. Con resistencia al agua IP68, puedes lavarte las manos o nadar en la piscina sin preocupaciones. También incluye otras funciones útiles, como alarma, cámara remota, control de música, encuentra tu teléfono, recordatorio sedentario, salud femenina, cronómetro, tiempo, linterna, etc. El Cloudpoem Smartwatch Mujer es perfecto tanto para hombres como para mujeres.

Lo que nos gusta
Pantalla táctil a color
Monitores de actividad
Resistente al agua IP68
#TOP 6

Skykinger Reloj Inteligente Hombre con Monitor de Salud y 20 Modos Deportivo

Skykinger
Montre Connectée homme
0.08 libras
Skykinger Reloj Inteligente Hombre con Monitor de Salud y 20 Modos Deportivo Cover
Skykinger Reloj Inteligente Hombre, Smartwatch con Pulsómetro, Pulsera Actividad Inteligente con Cronómetros Podómetro Caloría,Monitor de Sueño, Impermeable IP68 Hombre Reloj para Android iPhone
ftb score rating icon 9,4
Puntuación FTB

Skykinger Reloj Inteligente Hombre es un smartwatch con monitor de actividad física y monitor de frecuencia cardíaca 24 horas, para monitorear y registrar los datos de la frecuencia cardíaca, controlar su etapa de sueño y evaluar la calidad del sueño. Tiene 20 modos deportivos profesionales para registrar datos detallados de actividades deportivas a tiempo, como frecuencia cardíaca, pasos, tiempo de entrenamiento y calorías quemadas. Es resistente al agua IP68 y tiene una buena resistencia al agua, por lo que no debe preocuparse de que la lluvia o los aguaceros dañen su reloj. También tiene una función de notificación inteligente y papel tapiz personalizado. Es compatible con la mayoría de los teléfonos inteligentes con sistema de soporte bluetooth 5.0 o superior. Su batería tiene una duración de 10 días cuando se usa correctamente.

Lo que nos gusta
Monitor de salud y sueño
20 modos deportivos
Resistente al agua IP68
#TOP 7

Reloj Inteligente Mujer Motast 1.69"

P32E3
1.57 x 1.18 x 0.38 pulgadas
0.09 libras
Reloj Inteligente Mujer Motast 1.69" Cover
Smartwatch, 1.69" Reloj Inteligente Mujer Impermeable IP68 Pulsera Actividad 24 Modos Deporte con Pulsómetro Monitor de Sueño Monitores Actividad Cronómetros Calorías Podómetro para Android iOS, Rosa
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El Reloj Motast Inteligente es un dispositivo de seguimiento de actividad física y salud que cuenta con una pantalla táctil a color TFT de 1.69 pulgadas, 24 modos deportivos, función impermeable IP68, frecuencia cardíaca las 24 horas, monitoreo del sueño y notificación inteligente. Este reloj rastreador también puede registrar con detalles sus datos deportivos y actividad, como calorías, distancia, números de pasos, prueba de presión arterial y oxígeno en sangre. Además, cuenta con muchas funciones prácticas como cronómetro, control de música, pronóstico del tiempo, fotografías remotas y alarma. El Reloj Motast Inteligente es compatible con iOS 9.0 o superior y Android 5.0 o superior. Con este reloj inteligente, podrás monitorear tu salud y actividad física de manera fácil y conveniente.

Lo que nos gusta
Pantalla táctil a color
24 modos deportivos
Función impermeable IP68

AooDen 2022 Smartwatch Hombre con Monitor de Frecuencia Cardíaca y Sueño

AooDen
1.18 x 0.79 x 0.39 pulgadas
0.38 libras
AooDen 2022 Smartwatch Hombre con Monitor de Frecuencia Cardíaca y Sueño Cover
AooDen 2022 Smartwatch Hombre, 1.69" Táctil Completa Reloj Inteligente Hombre IP68 con Monitor de Frecuencia Cardíaca y Sueño, 24 Modos Deportivos, Cronómetro, SpO2, Smartwatch para iOS Android
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El AooDen Smartwatch Hombre 2022 es la nueva generación de relojes inteligentes que cuenta con una gran pantalla antihuellas AF a color de 1,69 pulgadas y alta resolución de 240x280. Este reloj inteligente tiene dos correas intercambiables, una de acero inoxidable y otra de silicona líquida, para adaptarse a cualquier ocasión. Con 24 modos deportivos para interior y exterior, el AooDen Smartwatch Hombre 2022 puede registrar los datos de su actividad diaria en tiempo real, como los pasos, las calorías y la distancia. Además, el reloj puede monitorear la frecuencia cardíaca en tiempo real, el nivel de oxígeno en sangre y el estado del sueño, proporcionándole alertas de salud en tiempo real. Con una capacidad de batería de 300 mAh, la carga de 2-3 horas le brinda hasta 7-10 días de uso y 15-30 días de tiempo de espera.

Lo que nos gusta
Pantalla grande y antihuellas
24 modos deportivos
Monitoreo de salud en tiempo real

Smartwatch Hombre con Llamada Bluetooth/Marcación, 1.83" Reloj Inteligente, con 19 Modos de Deportes, SpO2, Pulsómetro, Monitor de Sueño, Reproductor Música

vvituaC
1.93 x 1.57 x 5.83 pulgadas
0.40 libras
Smartwatch Hombre con Llamada Bluetooth/Marcación, 1.83" Reloj Inteligente, con 19 Modos de Deportes, SpO2, Pulsómetro, Monitor de Sueño, Reproductor Música Cover
Smartwatch Hombre con Llamada Bluetooth/Marcación, 1.83" Reloj Inteligente, con 19 Modos de Deportes, SpO2, Pulsómetro, Monitor de Sueño, Reproductor Música Smartwatch Android iOS Negro (2 Correas)
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El Smartwatch Hombre 1.83" de vvituaC es un reloj inteligente actualizado con una pantalla LCD táctil de alta resolución de 1.83", que muestra colores brillantes e imágenes claras. Puede elegir cualquier imagen de su teléfono como fondo de pantalla para mostrar su estilo personal. Además, este reloj inteligente tiene la función de Llamada Bluetooth/Marcación, que permite marcar, recibir y rechazar llamadas directamente a través de él. También tiene 19 modos deportivos para satisfacer sus necesidades deportivas diarias y es resistente al agua con IP67. El Smartwatch Hombre 1.83" tiene otras funciones útiles, como el monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca y el registro del sueño, un asistente de voz AI, control de música, visualización del clima, entre otros. Es compatible con la mayoría de los teléfonos inteligentes con iOS 10.0 y Android 5.0 o posterior para iPhone, Samsung, Huawei, Xiaomi, etc.

Lo que nos gusta
Pantalla táctil de alta resolución
Llamada Bluetooth/Marcación
19 modos deportivos
Resistente al agua con IP67
Monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca y registro del sueño
#TOP 10

YUETUOL Smartwatch con 19 Modos de Ejercicio

YUETUOL
3.74 x 6.30 x 0.87 pulgadas
0.31 libras
YUETUOL Smartwatch con 19 Modos de Ejercicio Cover
YUETUOL Smartwatch Reloj Inteligente Hombre Mujer Reloj Deportivo Hombre con 19 Modos de Ejercicio, Ritmo cardíaco, Monitor de sueño, iP67 Waterproof smartwatch con Llamadas y Whatsapp
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

El YUETUOL Smartwatch Deportivo es un reloj inteligente que te permite hacer y recibir llamadas, enviar mensajes y monitorear tu salud y ejercicio. Con una pantalla táctil completa de 1,85 pulgadas HD, puedes ver tus estadísticas de ejercicio, seguimiento de sueño, seguimiento de salud, guía de relajación, cronómetro y reloj de alarma. Este smartwatch cuenta con 20 modos de ejercicio incorporados, lo que te permite personalizar tu entrenamiento y monitorear tu progreso. También puedes recibir notificaciones de tus aplicaciones favoritas como WhatsApp, Facebook y Twitter. Su batería integrada dura hasta 7 días en uso normal y 25 días en espera, lo que te permite usarlo durante mucho tiempo sin tener que cargarlo.

Lo que nos gusta
Llamadas y mensajes
Monitoreo de salud y ejercicio
20 modos de ejercicio incorporados
Buying Guide Image

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué smartwatch mide mejor el sueño?

La Garmin Vivosmart 4 es posiblemente el mejor dispositivo de Garmin para la monitorización del sueño. Esta pulsera de actividad cuenta con un medidor de frecuencia cardíaca y un sensor de pulsioximetría o SpO2 que se encarga de medir los niveles de oxigenación de la sangre durante el sueño.

2. ¿Cuál es el mejor monitor de sueño?

El favorito: Withings Aura Permite monitorizar nuestro sueño colocando una banda con sensores debajo de colchón. Los sensores de la banda tienen una sensibilidad tal que miden las pulsaciones, los ciclos respiratorios, los movimientos del cuerpo y detectan en qué fase estamos del sueño.

3. ¿Qué es el monitor de sueño en smartwatch?

La monitorización del sueño se activa de forma manual en la pantalla del smartwatch pulsando “Iniciar sueño”. En ese punto el reloj contabiliza horas de sueño. La monitorización finalizará en el momento que el reloj detecte actividad, es decir que nos pongamos a caminar.

Notas del editor

Durante nuestra investigación de smartwatches con monitor de sueño, encontramos 911 smartwatches con monitor de sueño y preseleccionamos 10 productos de calidad. Coleccionamos y analizamos 3.478 opiniones de clientes a través de nuestro sistema de datos para elaborar la lista de smartwatches con monitor de sueño. Descubrimos que la mayoría de los clientes eligen smartwatches con monitor de sueño con un precio medio de 41,56 €.

Los productos de smartwatches con monitor de sueño están disponibles para su compra. Hemos investigado cientos de marcas y hemos elegido las mejores marcas de smartwatches con monitor de sueño, incluyendo LIGE, Bengux, MOLOCY, Fitpolo, Cloudpoem. El mejor vendedor del producto ha recibido opiniones honestas de 17 consumidores con una calificación media de 4,7.

Escrito por
Liber Ortiz Blanco Avatar

Liber conoce mucho sobre hardware, de hecho, su hobbie, como lo define él, es la customización de ordenadores, bien sea para trabajo o para videojuegos. Esto lo hace un gran experto en los diferentes equipos tecnológicos necesarios para construir máquinas potentes y llamativas. Además de esto, cuenta con el grado de ingeniero en sistemas en la Universidad Pablo de Olavide, añadiendo más entradas en su ya impresionante currículum. Actualmente tiene un blog personal donde hace reseñas extensas sobre los nuevos lanzamientos de las grandes compañías de hardware y ha colaborado con distintas empresas como consejero.