Los mejores suplementos de proteína sin lactosa

Elisa Cepeda Espinoza Avatar
Elisa Cepeda Espinoza
Última actualización: 8 jun. 2023

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Los suplementos de proteína sin lactosa son una alternativa perfecta para aquellos que buscan desarrollar su masa muscular sin preocuparse por los efectos secundarios de la lactosa. Estos suplementos están hechos con proteínas de alta calidad, como la proteína de suero o la proteína de soja, y son ideales para aquellos que sufren de intolerancia a la lactosa o simplemente prefieren evitarla en su dieta. Además, estos suplementos tienen un gran sabor y están disponibles en una variedad de sabores para satisfacer todos los gustos. Con los suplementos de proteína sin lactosa, podrás alcanzar tus objetivos de fitness de manera efectiva y deliciosa.

Échales un vistazo: nuestras mejores selecciones

JNutrition Spartan Isohydroox 3.0 Proteína Aislada Cover #TOP 1
JNutrition Spartan Isohydroox 3.0 Proteína Aislada
ftb score rating icon 9,9
Proteína de guisante en polvo 1,1 kg - Vegana y sin gluten Cover #TOP 2
Proteína de guisante en polvo 1,1 kg - Vegana y sin gluten
ftb score rating icon 9,8
Proteína de Cáñamo Ecológica con 50% Proteína Orgánica en Polvo KM.0 Cover #TOP 3
Proteína de Cáñamo Ecológica con 50% Proteína Orgánica en Polvo KM.0
ftb score rating icon 9,6

Comparativa de los 10 mejores suplementos de proteína sin lactosa

#TOP 1

JNutrition Spartan Isohydroox 3.0 Proteína Aislada

Jnutrition Spartan
1.00 kilogramos
JNutrition Spartan Isohydroox 3.0 Proteína Aislada Cover
JNutrition Spartan Isohydroox 3.0, Proteína aislada Sin Lactosa, Proteína VB 104, Proteína Aislada Sin Azúcar, Proteína Sin CARBOHIDRATOS, Proteína de suero Sin Gluten, Proteína ultramicrofiltración
ftb score rating icon 9,9
Puntuación FTB

JNutrition Spartan Isohydroox 3.0 es una proteína aislada de suero de leche que contiene una variedad de características beneficiosas. Esta proteína es SIN CARBOHIDRATOS, lo que la hace ideal para aquellos que buscan una proteína alta en proteínas y baja en carbohidratos. También es SIN AZÚCAR, lo que la hace ideal para aquellos que buscan una proteína sin azúcar añadido. Además, es SIN LACTOSA, lo que la hace ideal para aquellos que son intolerantes a la lactosa. También es SIN GLUTEN y SIN GRASA, lo que la hace ideal para aquellos que buscan una proteína baja en calorías. Con solo 115 Kcal por ración, esta proteína es una excelente opción para aquellos que buscan una proteína de alta calidad y baja en calorías.

Lo que nos gusta
SIN CARBOHIDRATOS
SIN AZÚCAR
SIN LACTOSA
SIN GLUTEN
SIN GRASA
#TOP 2

Proteína de guisante en polvo 1,1 kg - Vegana y sin gluten

1,100.00 gramos
Proteína de guisante en polvo 1,1 kg - Vegana y sin gluten Cover
Proteína de guisante en polvo 1,1 kg / 1100 g - 87% de contenido proteico - 100% de proteína de guisante aislada - Origen Bélgica - Vegano - Proteína pura en polvo - Sin gluten, soja ni lactosa
ftb score rating icon 9,8
Puntuación FTB

La proteína de guisante Vit4ever es una fuente de proteína puramente vegetal y natural, ideal para todos los vegetarianos y veganos. Con un contenido máximo de proteínas del 87% y un excelente perfil de aminoácidos, esta proteína en polvo puede ser utilizada en bebidas, batidos, cereales, zumos y platos fríos, así como para cocinar y hornear. Además, no contiene sabores, azúcar, edulcorantes, OGM, lactosa, gluten ni conservantes, lo que la hace una opción saludable y segura. La calidad de su contenido de proteínas ha sido comprobada en laboratorios independientes y está fabricada con materias primas de alta calidad en fábricas certificadas de la UE. La proteína de guisante Vit4ever es una excelente opción para aquellos que buscan una proteína vegana y de alta calidad.

Lo que nos gusta
87% de contenido proteico
100% de proteína de guisante aislada
Usos versátiles
#TOP 3

Proteína de Cáñamo Ecológica con 50% Proteína Orgánica en Polvo KM.0

8436565921788
8.66 x 1.18 x 9.84 pulgadas
1.10 libras
Proteína de Cáñamo Ecológica con 50% Proteína Orgánica en Polvo KM.0 Cover
Energy Feelings Proteína de Cáñamo Ecológica | 50% Proteína Orgánica en Polvo KM.0 | Proteína Vegana | Sin Gluten | Sin Lactosa | Sin Azúcar Añadido | 500g
ftb score rating icon 9,6
Puntuación FTB

La Proteína de Cáñamo Ecológica de Energy Feelings es una excelente fuente de proteína para vegetarianos, veganos o cualquier persona intolerante a la lactosa o gluten. Con casi un 50% de proteínas y un 25% de fibra dietética, es ideal para consumir antes o después del entrenamiento. Contiene los 20 aminoácidos, omega-3, 6 y 9, vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y enzimas. Además, se produce mediante un proceso de prensado en frío para garantizar la retención de todas las propiedades de la semilla de cáñamo. Con Energy Feelings Proteína de Cáñamo, obtendrás los nutrientes necesarios para una alimentación saludable y equilibrada.

Lo que nos gusta
50% proteína orgánica
Sin gluten ni lactosa
Contiene 20 aminoácidos
#TOP 4

Weider Vegan Protein, Proteína 100% Vegetal de Guisantes y Arroz

WJW.200102
5.51 x 5.51 x 8.66 pulgadas
1.65 libras
Weider Vegan Protein, Proteína 100% Vegetal de Guisantes y Arroz Cover
Weider Vegan Protein, Sabor, Proteína 100% Vegetal de Guisantes (Pisane) y Arroz, Sin Gluten, Sin Lactosa, Sin Aceite de Palma, Blanco Vainilla, 750 Gramos
ftb score rating icon 9,4
Puntuación FTB

Weider Vegan Protein es una bebida de proteína vegetal enriquecida con B12 diseñada para todos aquellos que desean consumir proteínas vegetales limpias, seguras y naturalmente libres de lactosa, gluten y colesterol. La proteína principal es aislado de guisante que se ha enriquecido con proteína de arroz, al combinar la proteína de una legumbre con la de un cereal obtenemos una proteína de alto valor biológico y fácil digestión. Está dirigido a personas que necesiten un aporte extra de proteínas y se preocupan por su salud, como por ejemplo deportistas, personas de la tercera edad y personas con un elevado desgaste físico. También está indicada para personas que quieren reducir su consumo de proteínas animales sin reducir la calidad de las proteínas de su dieta. La bebida se puede mezclar fácilmente con agua y consumirse en cualquier momento del día, después del entrenamiento para potenciar la recuperación o antes de acostarse y entre horas.

Lo que nos gusta
100% vegetal
Sin lactosa ni gluten
Bajo en colesterol
#TOP 5

Proteína de Soja Aislada de HSN - Sabor Chocolate 2 Kg

HSN
HSNE-SP2CH
36.00 x 14.00 x 44.00 centímetros
4.41 libras
Proteína de Soja Aislada de HSN - Sabor Chocolate 2 Kg Cover
Proteína de Soja Aislada de HSN | Sabor Chocolate 2 Kg = 67 Tomas por Envase | 100% Vegana | Soy Protein Isolate | No-GMO, Sin Gluten
ftb score rating icon 9,4
Puntuación FTB

La Proteína de Soja HSN es un preparado alimenticio en polvo con sabor a chocolate, elaborado a base de proteína de soja aislada. Es una alternativa vegana a la proteína animal, que contribuye a aumentar el aporte proteico en dietas veganas o vegetarianas. Además, es fácil de disolver y tiene una mejor textura que otras proteínas vegetales. Puedes tomarla antes o después del ejercicio físico, como parte del desayuno o como snack. También puedes utilizarla para preparar recetas fitness, como tortitas, muffins y smoothies. La Proteína de Soja HSN es fabricada en España en un laboratorio certificado con IFS, sin OGM ni gluten, lactosa, lácteos o pescado.

Lo que nos gusta
100% vegana
No-GMO
Fácil disolución
#TOP 6

HSN Evomass Vegan - Batido de Carbohidratos y Proteínas Vegano

HSN
HSN Evomass Vegan - Batido de Carbohidratos y Proteínas Vegano Cover
Batido de Carbohidratos y Proteínas Vegano de HSN Evomass Vegan | Sabor Vainilla 1 Kg = 10 Tomas por Envase | Harina de Arroz + Proteínas Vegetales, Creatina y CLA | No-GMO, Sin Gluten
ftb score rating icon 9,4
Puntuación FTB

El HSN Evomass Vegan es un batido en polvo vegano que combina hidratos y proteínas. Con su fórmula a base de Harina de Arroz Hidrolizada, Proteínas Vegetales, Creatina y CLA, este mass gainer te ayudará a ganar masa muscular de forma efectiva. Además, es libre de gluten gracias a su combinación de fuentes de carbohidratos sin este alérgeno. Las proteínas proceden de una combinación completa de proteínas vegetales de alta calidad nutricional que resultan en un aminograma equivalente a otras proteínas de origen animal. Hacer tu batido es muy fácil, solo necesitas mezclar el polvo con agua o leche vegetal y ¡listo para tomar! Si buscas un suplemento vegano que te ayude a ganar masa muscular, el HSN Evomass Vegan es una excelente opción.

Lo que nos gusta
Vegano
Sin gluten
Alto en proteínas
#TOP 7

226ERS Vegan Protein Powder

8436567352108
4.13 x 4.13 x 7.48 pulgadas
1.54 libras
226ERS Vegan Protein Powder Cover
226ERS Vegan Protein | Proteína Vegana en Polvo | Arroz, Guisantes y Chia | Batido Vegetal Sin Gluten ni Lactosa, Chocolate - 700 gr
ftb score rating icon 9,2
Puntuación FTB

226ERS Vegan Protein is a plant-based protein powder made from rice, pea, and chia proteins. It provides 21g of protein per serving, is lactose and gluten-free, low in fat, and has no added sugar. This protein powder is ideal for those who want to live a healthy, balanced, and sustainable lifestyle. It contains superfoods such as chia, lucuma, moringa, and golden flaxseed, which provide fiber, antioxidants, and vitamins that support the immune system. You can consume it before or after your workout, as a muscle builder or muscle recovery supplement. In addition, 226ERS offers a shaker and protein bars to complement your protein intake.

Lo que nos gusta
Plant-based protein sources
No lactose or gluten
Low in fat
#TOP 8

BioTechUSA Iso Whey ZERO Proteína en Polvo

10002030610
7.48 x 7.09 x 1.97 pulgadas
1.10 libras
BioTechUSA Iso Whey ZERO Proteína en Polvo Cover
BioTechUSA Iso Whey ZERO, Lactose, Gluten, Sugar FREE, Whey Protein Isolate, 500 g, Coco
ftb score rating icon 9,2
Puntuación FTB

BioTechUSA Iso Whey ZERO es una proteína en polvo de suero nativo que contiene un 84% de proteína, sin lactosa, sin gluten y sin azúcar. Es una excelente opción para aquellos que buscan complementar su ingesta diaria de proteínas, especialmente para mujeres y hombres que llevan un estilo de vida activo o deportistas de élite. También es recomendado durante el embarazo y la lactancia para un mayor aporte de proteínas. Fabricado en la UE, cumple con los estándares de calidad ISO 9001, ISO 22000 y FSSC 22000, lo que garantiza la calidad del producto.

Lo que nos gusta
84% de proteína
Sin lactosa ni gluten
Recomendado para deportistas
#TOP 9

Proteína Vegana en Polvo a Base de Plantas Nutravita

1.65 libras
Proteína Vegana en Polvo a Base de Plantas Nutravita Cover
Proteína Vegana en Polvo - Sabor a Chocolate - A Base de Plantas - 25g de Proteína por Ración de 36g - Baja en Calorías - Sin Azúcar, Soja, Lactosa ni Gluten - Mantiene la Masa Muscular - Nutravita
ftb score rating icon 9,1
Puntuación FTB

La Proteína Vegana Nutravita es una mezcla especial de tres proteínas vegetales de primera calidad que son el cáñamo, el guisante y el arroz integral. Cada porción contiene unos impresionantes 25g de proteína y ofrece los 9 aminoácidos esenciales. La Proteína Vegana Nutravita es baja en calorías, sin azúcar, soja, lactosa ni gluten. Además, contiene una mezcla única de enzimas para ayudar a descomponer la proteína en polvo y permitir que los nutrientes esenciales sean absorbidos por el cuerpo. Puedes tomar hasta dos raciones (36g por ración) al día de nuestra proteína vegana. Todo lo que tienes que hacer es añadir una cucharada (suministrada) de proteína al agua o a la leche y agitar bien. La Proteína Vegana Nutravita es ideal para aquellos que buscan una fuente de proteína vegana de alta calidad que les ayude a mantener la masa muscular y los huesos sanos.

Lo que nos gusta
25g de proteína por ración
Baja en calorías
Sin azúcar, soja, lactosa ni gluten
#TOP 10

Scitec Nutrition BCAA-Xpress, bebida de aminoácidos esenciales sin sabor

0728633100569
9.84 x 6.69 x 5.91 pulgadas
1.10 libras
Scitec Nutrition BCAA-Xpress, bebida de aminoácidos esenciales sin sabor Cover
Scitec Nutrition BCAA-Xpress, Bebida en polvo de aminoácidos esenciales BCAA, Sin azúcar, sin gluten, sin lactosa, 500 g, Sin sabor
ftb score rating icon 8,9
Puntuación FTB

BCAA-Xpress Scitec Nutrition es una bebida en polvo con aminoácidos de cadena ramificada en la proporción de 2:1:1. Con 5 gramos de BCAA puro por ración, esta bebida es perfecta para tomar antes y/o durante el entrenamiento o entre comidas. Además, no contiene azúcar, gluten ni lactosa, lo que la hace apta para personas con intolerancias. El BCAA-Xpress es un producto saborizado, lo que lo hace aún más atractivo para aquellos que buscan disfrutar de su sabor. Su modo de uso es muy sencillo, solo debes mezclar 1 dosis (5g) con 300 ml de agua y listo. Con BCAA-Xpress Scitec Nutrition, podrás mejorar tu rendimiento y recuperación muscular de manera efectiva.

Lo que nos gusta
Saborizable
Sin azúcar
Sin gluten
Buying Guide Image
Notas del editor

Durante nuestra investigación de suplementos de proteína sin lactosa, encontramos 231 suplementos de proteína sin lactosa y preseleccionamos 10 productos de calidad. Coleccionamos y analizamos 2.023 opiniones de clientes a través de nuestro sistema de datos para elaborar la lista de suplementos de proteína sin lactosa. Descubrimos que la mayoría de los clientes eligen suplementos de proteína sin lactosa con un precio medio de 23,23 €.

Los productos de suplementos de proteína sin lactosa están disponibles para su compra. Hemos investigado cientos de marcas y hemos elegido las mejores marcas de suplementos de proteína sin lactosa, incluyendo Jnutrition Spartan, Vit4ever, Energy Feelings, Weider, HSN. El mejor vendedor del producto ha recibido opiniones honestas de 6 consumidores con una calificación media de 3,8.

Escrito por
Elisa Cepeda Espinoza Avatar

Elisa es una médico internista cuya pasión, aparte de cuidar de sus pacientes, es la investigación y la divulgación científica. Con sus conocimientos se dedica a publicar ensayos en revistas científicas, a dar información relevante sobre el tema del cuidado de la salud en YouTube, en donde cuenta con dos canales, uno enfocado al público general y uno en donde comparte su conocimiento con estudiantes de medicina. También se dedica a recomendar productos para el cuidado personal y para la promoción de la salud.