Instrucciones: El paquete contiene algunas instrucciones simples escritas en inglés. Sin embargo, hay imágenes para cada posición que son fáciles de entender.
Mejor utilizado para ejercicios basados en el suelo como pilates, estiramientos, abdominales, núcleos, prensas y tablones. Es una alfombra muy cómoda, multiusos y gruesa que toda la familia puede usar. Algunos clientes incluso la utilizan para picnics, camping o pijamas. Es el kit perfecto para ayudarte a estirarte, mantenerte en forma y liberar el estrés y la tensión.
Nuestro rulo pilates es muy ligero y fácil de transportar. Además es más largo que otros rodillos del mercado, lo que te permite masajear ambas piernas a la vez y realizar una mayor variedad de ejercicios
183cm de Longitud x 60cm de Ancho x 1,2cm de Grosor - Alta Densidad, Ligera de Peso, Resistente con Espuma de NBR.