Las mejores semillas de calabaza

Matilde Urena Segura Avatar
Matilde Urena Segura
Última actualización: 19 may. 2023

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Las semillas de calabaza son un producto altamente valorado por su sabor, textura y beneficios nutricionales. Estas semillas son obtenidas a través del proceso de extracción de las calabazas, y se destacan por su alto contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, son ricas en proteínas y fibra, lo que las convierte en una excelente opción para incorporar en la dieta diaria. Las semillas de calabaza son ampliamente utilizadas en la gastronomía, siendo un ingrediente clave en la preparación de platillos tanto dulces como salados. También son utilizadas en la elaboración de aceites y suplementos alimenticios.

Échales un vistazo: nuestras mejores selecciones

Casa Gispert Pipa de Calabaza Pelada Frutos Secos Cover #TOP 1
Casa Gispert Pipa de Calabaza Pelada Frutos Secos
ftb score rating icon 9,8
Biojoy Semillas de Calabaza orgánico (1 kg) Cover #TOP 2
Biojoy Semillas de Calabaza orgánico (1 kg)
ftb score rating icon 9,7
Aceite de Semillas de Calabaza Bio NaturGreen 250ml Cover #TOP 3
Aceite de Semillas de Calabaza Bio NaturGreen 250ml
ftb score rating icon 9,5

Comparativa de las 10 mejores semillas de calabaza

#TOP 1

Casa Gispert Pipa de Calabaza Pelada Frutos Secos

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1.10 libras
Casa Gispert Pipa de Calabaza Pelada Frutos Secos Cover
Casa Gispert Pipa de Calabaza Pelada Frutos Secos - 500 gr
ftb score rating icon 9,8
Puntuación FTB

Pipa de Calabaza Casa Gispert es un producto de semillas de calabaza peladas y crudas, con origen en China. Al no tener cáscara, podrás disfrutar de su sabor y textura de manera más cómoda y sin hacer desorden. Además, su formato de 500 gramos es ideal para compartir con amigos o para tener en casa y disfrutar en cualquier momento del día. Las semillas de calabaza son ricas en nutrientes y pueden ser una excelente fuente de fibra y proteína en tu dieta. Con Pipa de Calabaza Casa Gispert, podrás disfrutar de todos estos beneficios de manera fácil y deliciosa.

Lo que nos gusta
Cruda
Sin cáscara
500 gramos
#TOP 2

Biojoy Semillas de Calabaza orgánico (1 kg)

2.20 libras
Biojoy Semillas de Calabaza orgánico (1 kg) Cover
Biojoy Semillas de Calabaza orgánico (1 kg), crudas y sin sal
ftb score rating icon 9,7
Puntuación FTB

Biojoy Semillas de Calabaza son semillas crudas y crujientes, peladas de las calabazas y empaquetadas de modo natural en prácticos envases de cremalleras. Son una merienda perfecta entre comidas y adecuadas para muesli. El sabor se vuelve aún más intenso después de asado corto en la sartén. Son ayuda comprobada en la cocina, exclusivamente importantes para muchas mezclas de ensaladas crujientes y frescas. Prueba las semillas de calabaza y comparte con Biojoy cómo sientes su sabor, puras y de uso variado.

Lo que nos gusta
Orgánico
Crudas y crujientes
Útiles en la cocina
#TOP 3

Aceite de Semillas de Calabaza Bio NaturGreen 250ml

502155
3.54 x 3.94 x 4.72 pulgadas
0.55 libras
Aceite de Semillas de Calabaza Bio NaturGreen 250ml Cover
NaturGreen - Aceite Calabaza Bio, 100% Aceite de Semillas de Calabaza Ecológica, Primera Presión, 250 Mililitros
ftb score rating icon 9,5
Puntuación FTB

El Aceite de Semillas de Calabaza Bio NaturGreen es una opción saludable y deliciosa para tus comidas. Este producto está elaborado con ingredientes naturales y ecológicos, lo que lo hace apto para veganos y celiacos. Además, es perfecto para ser consumido directamente o utilizado como ingrediente en preparaciones culinarias. Su presentación de 250ml te permite disfrutarlo en varias ocasiones. Conserva este aceite protegido de la luz y del calor para mantener sus propiedades. ¡No te quedes sin probarlo!

Lo que nos gusta
Elaborado con ingredientes naturales y ecológicos.
Apto para veganos y celiacos.
Perfecto para ser consumido directamente o utilizado como ingrediente en preparaciones culinarias.
#TOP 4

Veggy Duck - Semillas de Calabaza Peladas

6.69 x 1.18 x 9.84 pulgadas
2.20 libras
Veggy Duck - Semillas de Calabaza Peladas Cover
Veggy Duck - Semillas de Calabaza Peladas (1Kg) - Pipas de Calabaza | Crudas y Sin sal | Ricas en Fósforo, Magnesio y Hierro
ftb score rating icon 9,4
Puntuación FTB

Las Calabaza Peladas Veggy Duck son semillas de alta calidad, naturales, sin OMG, y excelentes fuentes de fibras, vitaminas, proteínas y zinc. Son perfectas para cocinar veganos, y también para las dietas Keto, Low Carb, Paleo y Primal. Además, estas semillas son ricas en grasas omega-3 y fibra dietética, y contienen proteínas de alta calidad y zinc. Las semillas de calabaza se procesan al mínimo, están sin cáscara y son naturales como cuando se cosechan de la planta. Con las Calabaza Peladas Veggy Duck, puedes disfrutar del sabor natural y los beneficios para la salud de las semillas de calabaza, y agregar textura y sabor a tus comidas.

Lo que nos gusta
Naturales
Alta calidad
Ricas en nutrientes
#TOP 5

Semillas de calabaza crudas ecológicas (500g)

1.10 libras
Semillas de calabaza crudas ecológicas (500g) Cover
Semillas de calabaza crudas ecológicas (500g), semillas de calabaza ecológicas peladas, 100% naturales y sin sal, procedentes de agricultura ecológica, sin gluten, sin lactosa
ftb score rating icon 9,2
Puntuación FTB

Las Semillas de calabaza Alpi Nature son un producto 100% natural, certificado como orgánico y libre de aditivos, conservantes o sabores. Su sabor ligero y su textura crujiente las hace un bocadillo popular en muchos países del mundo. Además, son una excelente adición a las ensaladas, la avena, los cereales, la pasta y los refrigerios. También son un refinamiento popular para la sopa de calabaza como aderezo. Su bolsa con cierre garantiza la calidad duradera del producto y la conservación de su sabor y aroma.

Lo que nos gusta
Orgánico certificado
Sin aditivos ni conservantes
Múltiples usos
#TOP 6

Semillas de Calabaza Germisem Cucurbita Mix

EC1520
6.42 x 0.12 x 4.06 pulgadas
Semillas de Calabaza Germisem Cucurbita Mix Cover
Germisem Cucurbita Mix Semillas de Calabaza 2 g
ftb score rating icon 9,1
Puntuación FTB

Germisem Cucurbita Mix Semillas de Calabaza son una excelente opción para aquellos que desean disfrutar de frutas en todas las formas y colores. Las semillas de verduras ofrecen un suministro saludable durante todo el año y las frutas secas son muy decorativas y se pueden almacenar durante mucho tiempo. Además, estas semillas son muy fáciles de sembrar y germinarán en solo 12 días. Con Germisem Cucurbita Mix, podrás disfrutar de una dieta saludable y colorida durante todo el año.

Lo que nos gusta
Fácil de sembrar
Germinación en 12 días
Suministro saludable durante todo el año
#TOP 7

LA FINESTRA SUL CIELO Semillas de Calabaza Peladas Bio

1SEZU
11.42 x 5.91 x 7.87 pulgadas
0.55 libras
LA FINESTRA SUL CIELO Semillas de Calabaza Peladas Bio Cover
La Finestra Sul Cielo Semillas de Calabaza Peladas Bio, Envase Compostable, 250g
ftb score rating icon 8,9
Puntuación FTB

Disfruta de las deliciosas semillas de Calabaza Peladas Bio de LA FINESTRA SUL CIELO. Procedentes de agricultura ecológica, estas semillas son 100% vegetales, aptas para dietas veganas y vegetarianas. Además, su envase compostable es 100% libre de plástico, lo que contribuye al cuidado del medio ambiente. Aunque no contienen gluten, pueden contener trazas de frutos de cáscara y sésamo. Con estas semillas, podrás disfrutar de un snack saludable y nutritivo, perfecto para cualquier momento del día.

Lo que nos gusta
Procedencia ecológica
Libre de plástico
Saludable y nutritivo
#TOP 8

Germisem Muscade de Provence Semillas de Calabaza

EC4004
6.42 x 0.12 x 4.06 pulgadas
Germisem Muscade de Provence Semillas de Calabaza Cover
Germisem Muscade de Provence Semillas de Calabaza 3 g
ftb score rating icon 8,9
Puntuación FTB

Germisem Calabaza Muscade es una variedad popular de semillas de calabaza que se pueden cultivar fácilmente al aire libre. Es conocida por su forma y sabor, y es fácil de cocinar. Con su germinación en aproximadamente 10 días, podrás disfrutar de tus propias calabazas en poco tiempo. Estas semillas son ideales para aquellos que buscan una opción fácil y sabrosa para agregar a sus comidas. Además, al cultivar tus propias calabazas, puedes tener la tranquilidad de que son frescas y orgánicas. ¡Aprovecha la oportunidad de tener tus propias calabazas en casa con Germisem Calabaza Muscade!

Lo que nos gusta
Fácil de cultivar
Sabor y forma populares
Fácil de cocinar
#TOP 9

Probios Semillas de Calabaza - 6 paquetes de 200 gr

SOLZU0020
1.67 x 1.36 x 1.38 pulgadas
2.20 libras
Probios Semillas de Calabaza - 6 paquetes de 200 gr Cover
Probios Semillas de Calabaza - Paquete de 6 x 200 gr - Total: 1200 gr
ftb score rating icon 8,9
Puntuación FTB

Probios Semillas de Calabaza es un producto sin gluten y alto en proteínas. Con este paquete de 6 x 200 gr, tendrás un total de 1200 gr de semillas de calabaza para disfrutar. Las semillas de calabaza son una excelente fuente de proteínas y fibra, lo que puede ayudar a mantener una dieta saludable. Además, son ideales para picar entre comidas o como ingrediente en ensaladas y otros platos. Con Probios Semillas de Calabaza, tendrás una opción deliciosa y nutritiva para tus snacks diarios.

Lo que nos gusta
Sin gluten
Alto en proteínas
1200 gr en total
#TOP 10

Alpi Nature Semillas de Calabaza Crudas

1.10 libras
Alpi Nature Semillas de Calabaza Crudas Cover
Semillas de calabaza crudas (500g), pipas de calabaza peladas, naturales y sin sal, de cultivo controlado
ftb score rating icon 8,9
Puntuación FTB

Las Semillas de Calabaza Crudas de Alpi Nature son un snack popular en todo el mundo debido a su sabor ligero y textura crujiente. Este producto es 100% natural, sin aditivos ni conservantes. Las semillas son de calidad alimentaria cruda, recolectadas y empaquetadas a mano con constantes controles de calidad. Las semillas de calabaza pueden ser consumidas crudas, tostadas y secas, y son una excelente adición a ensaladas, avena, granola, pasta y bocadillos. Además, son una opción popular en la sopa de calabaza como aderezo. La bolsa resellable asegura la durabilidad del producto y la preservación del sabor y aroma.

Lo que nos gusta
100% natural
Calidad alimentaria cruda
Amplios usos culinarios
Buying Guide Image

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué beneficios tiene la semilla de calabaza?

Las semillas de zapallo son muy ricas particularmente en proteínas (unas de las semillas con más aporte proteico), en grasas saludables, especialmente en omega-3, y en fibra. También poseen minerales como manganeso, calcio, potasio, magnesio, cobre, fósforo, zinc y hierro (1).

2. ¿Qué pasa si como muchas semillas de calabaza?

Puede tener efectos secundarios como provocar diarrea, flatulencias y dolor de estómago, debido a la fibra que contiene y que facilita la digestión, pero que en grandes cantidades puede ser difícil para tu estómago digerirlas.

3. ¿Qué cantidad de semillas de calabaza se debe comer por día?

Una porción adecuada para cualquier régimen alimentario sería de unos 10 gramos por día (una cucharada sopera) de semillas enteras (no saladas) o molidas, o de preparaciones equivalentes.

4. ¿Qué efectos tiene la semilla de calabaza?

Debido a su alto contenido en zinc, las semillas de zapallo son excelentes para mejorar nuestras defensas, para favorecer un buen crecimiento y para reforzar nuestros sentidos como la vista y el olfato. Además, como las pipas de calabaza también contienen hierro son buenas aliadas para prevenir y combatir la anemia.

Notas del editor

Durante nuestra investigación de semilla de calabaza, encontramos 37 semilla de calabaza y preseleccionamos 10 productos de calidad. Coleccionamos y analizamos 2.442 opiniones de clientes a través de nuestro sistema de datos para elaborar la lista de semillas de calabaza. Descubrimos que la mayoría de los clientes eligen semillas de calabaza con un precio medio de 12,76 €.

Los productos de semillas de calabaza están disponibles para su compra. Hemos investigado cientos de marcas y hemos elegido las mejores marcas de semillas de calabaza, incluyendo Casa Gispert, Biojoy, NaturGreen, Veggy Duck, Alpi Nature.

Escrito por
Matilde Urena Segura Avatar

Matilde es una nutrióloga graduada en la Universidad Nacional de Colombia con 5 años de experiencia. Adicionalmente cuenta con una carrera en gastronomía en la Universidad de la Sabana Grande. Le apasiona servir platillos exquisitos y tiene un gusto refinado para las bebidas. Con su experiencia en ambas carreras para escribir artículos informativos y consejos para encontrar un balance perfecto entre una deliciosa comida y una vida saludable. Sus ensayos y columnas han sido compradas y publicadas por una gran cantidad de revistas y blogs dedicados a la cocina y al cuidado de la salud.