Los mejores suplementos de magnesio para la salud cognitiva

Elisa Cepeda Espinoza Avatar
Elisa Cepeda Espinoza
Última actualización: 8 jun. 2023

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Los suplementos de magnesio para la salud cognitiva son productos que están siendo cada vez más populares debido a su capacidad para mejorar el rendimiento mental y prevenir el deterioro cognitivo. El magnesio es un mineral esencial que se encuentra en nuestro cuerpo y juega un papel crucial en la función cerebral. Sin embargo, muchas personas no consumen suficiente magnesio a través de su dieta, lo que puede llevar a problemas de memoria, concentración y envejecimiento cerebral. Estos suplementos suelen estar disponibles en forma de pastillas o polvo y ofrecen una manera fácil y eficaz de aumentar los niveles de magnesio en el cuerpo para proteger la salud cognitiva.

Échales un vistazo: nuestras mejores selecciones

FS Glicinato de Magnesio 250mg por Porción 180 Capsulas Veganas Cover #TOP 2
FS Glicinato de Magnesio 250mg por Porción 180 Capsulas Veganas
ftb score rating icon 9,7
Earth's Nurture EN Boswellia Serrata 2000 mg Capsulas Veganas Cover #TOP 3
Earth's Nurture EN Boswellia Serrata 2000 mg Capsulas Veganas
ftb score rating icon 9,5

Comparativa de los 10 mejores suplementos de magnesio para la salud cognitiva

#TOP 1

Complejo Cognitivo Pro de Nutravita

0.76 libras
Complejo Cognitivo Pro de Nutravita Cover
Complejo Cognitivo Pro - con zinc, hierro, magnesio, ácido pantoténico, vitamina B6, yodo - para una función cognitiva normal - 180 comprimidos veganos - Fabricado por Nutravita
ftb score rating icon 9,8
Puntuación FTB

El Complejo Cognitivo Pro de Nutravita es un suplemento especialmente formulado para mejorar la salud cognitiva. Cada ración diaria contiene una combinación de ingredientes como el zinc, hierro, ácido pantoténico, vitamina B6 y yodo, que contribuyen a una función cognitiva normal y al rendimiento mental normal. Además, la vitamina B6 y el magnesio contribuyen a la función psicológica normal. Los comprimidos veganos de 22mm x 10mm son fáciles de absorber y se pueden tomar con agua, batidos o smoothies. El suplemento no contiene OGMs ni alérgenos y está cubierto por una garantía de devolución del 100% del dinero.

Lo que nos gusta
Especialmente formulado
Múltiples beneficios para la salud cognitiva
Rápida absorción
#TOP 2

FS Glicinato de Magnesio 250mg por Porción 180 Capsulas Veganas

FS Glicinato de Magnesio 250mg por Porción 180 Capsulas Veganas Cover
FS Glicinato de Magnesio 250mg por Porción 180 Capsulas Veganas | Magnesio para la Concentracion y Memoria | Mejora el Estado de Ánimo y la Calidad del Sueño | Sin Gluten
ftb score rating icon 9,7
Puntuación FTB

Focus presenta su suplemento de magnesio FS Glicinato de Magnesio 250mg por Porción 180 Capsulas Veganas. Cada porción diaria de 2 cápsulas contiene 250mg de magnesio elemental, que ayuda a mejorar la concentración, la memoria, el estado de ánimo y la calidad del sueño. El Glicinato de Magnesio es una de las formas más fáciles de absorber por el cuerpo. Además, es adecuado para veganos y vegetarianos, ya que no contiene lácteos, gluten ni alérgenos. Este producto es libre de OGM y se fabrica en instalaciones con licencia ISO en el Reino Unido. Al comprar el suplemento, también estás ayudando a una causa digna, ya que una parte de cada venta se dona directamente a la Alzheimer's Society.

Lo que nos gusta
Alta potencia
Mejora la concentración
Adecuado para veganos y vegetarianos
#TOP 3

Earth's Nurture EN Boswellia Serrata 2000 mg Capsulas Veganas

Earth's Nurture
Earth's Nurture EN Boswellia Serrata 2000 mg Capsulas Veganas Cover
EN Boswellia Serrata 2000 mg | 240 Capsulas Veganas | Soporte Para Salud de Articulaciones | Incienso Para las Articulaciones y Tendones | Sin Gluten, OGM o Lácteos
ftb score rating icon 9,5
Puntuación FTB

EN Boswellia Serrata 2000mg es un suplemento vegano de alta potencia para la salud de las articulaciones. Cada cápsula diaria proporciona 2000 mg de Boswellia Serrata y no contiene aditivos sintéticos, solo harina de arroz integral. La Boswellia Serrata es un árbol resistente que produce una resina aromática que ayuda en el soporte de las articulaciones y tendones. Además, este suplemento es adecuado para veganos y vegetarianos y no contiene lácteos, gluten ni alérgenos. EN Boswellia Serrata 2000mg se fabrica en instalaciones con licencia ISO en el Reino Unido y es libre de OGM. Al comprar este suplemento, estás ayudando a una causa digna, ya que una parte de cada venta se dona directamente a la Alzheimer's Society.

Lo que nos gusta
Alta potencia
Sin aditivos sintéticos
Adecuado para veganos
#TOP 4

DESEJR Comprimidos de Bisglicinato de Zinc

2.48 x 2.48 x 4.45 pulgadas
DESEJR Comprimidos de Bisglicinato de Zinc Cover
DESEJR Comprimidos de Bisglicinato de Zinc (suministro de 1 año), apoya el sistema inmunológico, fortaleze la piel, el cabello y las uñas, aumenta la función cognitiva, 1 tableta/día
ftb score rating icon 9,3
Puntuación FTB

Los Comprimidos de Zinc DESEJR son una excelente opción para fortalecer el sistema inmunológico y la función cognitiva. Con una tableta al día, obtendrás una alta dosis diaria de 25 mg de bisgilcinato de zinc, que respalda la salud de la piel, el cabello y las uñas. Además, el zinc es esencial para más de 100 reacciones enzimáticas corporales, lo que lo convierte en un mineral muy importante para el cuerpo. Gracias a sus propiedades antioxidantes, el zinc también es beneficioso para mantener un cabello y unas uñas saludables y fuertes. Los Comprimidos de Zinc DESEJR están formulados en Dinamarca y fabricados en Alemania, y son veganos, sin alérgenos, sin sabores ni colorantes artificiales, sin estearato de magnesio, sin gluten, sin lactosa y sin GMO. Si buscas un producto de alta calidad y con una excelente relación calidad-precio, los Comprimidos de Zinc DESEJR son una excelente opción.

Lo que nos gusta
Respaldado por la ciencia
Suministro de 1 año
Aumenta la función cognitiva
Bueno para cabello y uñas
Tabletas veganas y sin alérgenos
#TOP 5

Hey Natural HN Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 90 Cápsulas Veganas

Hey Natural
Hey Natural HN Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 90 Cápsulas Veganas Cover
HN Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 90 Cápsulas Veganas | Para Apoyar la Salud General de la Mujer | Hecho en Instalaciones con Licencia ISO | Sin Gluten, OGM o Lácteos
ftb score rating icon 9,1
Puntuación FTB

Hey Natural HN Inositol 1000mg es un suplemento vegano con Inositol, Folato, Cromo, Zinc y Magnesio. Está diseñado para apoyar la salud general de la mujer. El Inositol y el Folato en el suplemento se han utilizado durante décadas para ayudar a mantener una salud femenina óptima. Además, este suplemento no contiene Lácteos, Gluten ni Alérgenos y es adecuado para veganos y vegetarianos. Hey Natural está comprometido a obtener ingredientes de la más alta calidad y a no agregar nada desagradable. Todos sus productos se fabrican en el Reino Unido en instalaciones con licencia ISO. Comprar Hey Natural HN Inositol 1000mg también contribuye a una buena causa: una parte de cada venta se dona directamente a la Alzheimer's Society.

Lo que nos gusta
Ingredientes naturales de alta calidad
Adecuado para veganos y vegetarianos
Contribuye a una buena causa
#TOP 6

EN Bitartrato de Colina | Suplemento de Colina Bitartrato de Alta Potencia

Earth's Nurture
EN Bitartrato de Colina | Suplemento de Colina Bitartrato de Alta Potencia Cover
EN Bitartrato de Colina | Suplemento de Colina Bitartrato de Alta Potencia | 120 Tabletas de Colina Suplemento - 700mg por Porción | Sin OGM, Gluten, Lácteos ni Alérgenos | Hecho en el RU
ftb score rating icon 8,9
Puntuación FTB

El suplemento de Colina Bitartrato de alta potencia de Earth's Nurture es una excelente manera de complementar la ingesta de colina en tu dieta diaria. Cada porción de 1 cápsula diaria proporciona 700 mg de Bitartrato de Colina, un nutriente esencial similar a las vitaminas B que nuestro cuerpo necesita para realizar ciertas funciones. Este suplemento no contiene gluten, lácteos, alérgenos, aglutinantes ni rellenos artificiales, y es apto para veganos y vegetarianos. Además, el compromiso de Earth's Nurture con el bienestar mental es admirable, ya que una parte de cada venta se dona directamente a la Alzheimer's Society.

Lo que nos gusta
Alta potencia
Sin alérgenos
Apto para veganos
#TOP 7

Focus FS Saw Palmetto con Zinc 320mg | 360 Capsulas Veganas

Focus FS Saw Palmetto con Zinc 320mg | 360 Capsulas Veganas Cover
FS Saw Palmetto con Zinc 320mg por Capsula | 360 Capsulas Prostata Veganas de Alta Potencia | Serenoa Repens | Saw Palmetto Pelo y la Salud Masculina — Sin OGM o Lacteos
ftb score rating icon 8,8
Puntuación FTB

El suplemento Focus FS Saw Palmetto es una fórmula de alta potencia que contiene 320 mg de Saw Palmetto y 15 mg de Zinc por cápsula, sin rellenos ni aglutinantes sintéticos. El Saw Palmetto es una hierba utilizada durante muchos años para mejorar la salud masculina, especialmente la próstata y el cabello. Además, este suplemento no contiene lácteos, gluten ni alérgenos, por lo que es adecuado para veganos y vegetarianos. Fabricado en el Reino Unido bajo los más altos estándares de calidad e higiene, este producto es libre de OGM. Al comprar Focus FS Saw Palmetto, también estás contribuyendo a una buena causa, ya que una parte de cada venta se dona directamente a la Alzheimer's Society.

Lo que nos gusta
Fórmula de alta potencia
Adecuado para veganos y vegetarianos
Libre de OGM
#TOP 8

BriteLife BL Boswellia Serrata 2000 mg Capsulas Veganas

BriteLife
BriteLife BL Boswellia Serrata 2000 mg Capsulas Veganas Cover
BL Boswellia Serrata 2000 mg | 120 Capsulas Veganas | Para Salud de Articulaciones | Incienso Para las Articulaciones y Tendones | Sin OGM, Gluten, Lácteos
ftb score rating icon 8,8
Puntuación FTB

BriteLife Boswellia Serrata es un suplemento alimenticio de alta potencia que contiene 2000 mg de Boswellia Serrata por porción, sin rellenos artificiales ni aglutinantes. Este producto es adecuado para vegetarianos y veganos y tiene un suministro de 4 meses. Boswellia Serrata es un potente antiinflamatorio que bloquea una importante enzima responsable de la construcción de moléculas mensajeras causantes de inflamación en todo el cuerpo. También tiene un alto nivel de compuestos antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y protegen el cuerpo de los efectos dañinos de los compuestos de radicales libres que se encuentran en todo el medio ambiente. BriteLife Boswellia Serrata está fabricado en instalaciones con licencia ISO en el Reino Unido con ingredientes de la más alta calidad que cumplen con estrictos controles de calidad y estándares de higiene. Además, al comprar este suplemento, contribuyes a una causa digna: una parte de cada venta se dona directamente a la Sociedad de Alzheimer.

Lo que nos gusta
Sin aditivos sintéticos
Suministro de 4 meses
Potente antiinflamatorio
Alta cantidad de antioxidantes
Contribuye a la Sociedad de Alzheimer
#TOP 9

Earth's Nurture EN Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 180 Cápsulas Veganas

Earth's Nurture
Earth's Nurture EN Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 180 Cápsulas Veganas Cover
EN Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 180 Cápsulas Veganas | Para Apoyar la Salud de la Mujer | Hecho en el RU en Instalaciones con Licencia ISO | Sin OGM, Gluten o Lácteos
ftb score rating icon 8,7
Puntuación FTB

Earth's Nurture EN Myo Inositol es un suplemento vegano que apoya la salud femenina. Cada porción de dos cápsulas diarias proporciona 1000 mg de inositol, 200 μg de ácido fólico y 100 μg de cromo, sin aglutinantes ni rellenos artificiales. El inositol, el cromo y el ácido fólico se han utilizado durante décadas para ayudar a mantener una salud femenina óptima. Este suplemento es adecuado para veganos y vegetarianos, libre de lácteos, gluten y alérgenos. Además, está hecho en instalaciones con licencia ISO en el Reino Unido y es libre de OGM. Al comprar este producto, estás ayudando a una causa digna, ya que una parte de cada venta se dona directamente a la Alzheimer's Society.

Lo que nos gusta
Adecuado para veganos y vegetarianos.
Libre de lácteos, gluten y alérgenos.
Hecho en instalaciones con licencia ISO.
#TOP 10

FS Myo Inositol 1000mg | 90 Cápsulas Veganas

FS Myo Inositol 1000mg | 90 Cápsulas Veganas Cover
FS Myo Inositol 1000mg Acido Folico 200mg & Cromo 100mg | 90 Cápsulas Veganas | Nootropicos para Apoyar la Salud de la Mujer | Sin OGM, Gluten, Lácteos o Alérgenos
ftb score rating icon 8,7
Puntuación FTB

El FS Myo Inositol es un suplemento vegano de alta calidad con 1000mg de Inositol, 200μg de Folato y 100μg de Cromo por porción de 2 cápsulas diarias. Estos ingredientes no contienen rellenos ni aglutinantes. El Inositol es conocido por respaldar la salud de la mujer, mientras que el Cromo ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre. Este suplemento está libre de lácteos, gluten y alérgenos, lo que lo hace adecuado para veganos y vegetarianos. Además, el FS Myo Inositol se fabrica en instalaciones con licencia ISO en el Reino Unido y es libre de OGM. Al comprar este suplemento, también se está contribuyendo a la Alzheimer's Society, ya que una parte de cada venta se dona directamente a esta causa.

Lo que nos gusta
Ingredientes de calidad
Libre de rellenos y aglutinantes
Adecuado para veganos y vegetarianos
Apoya la salud de la mujer
Contribuye a la Alzheimer's Society
Buying Guide Image
Notas del editor

Durante nuestra investigación de suplementos de magnesio para la salud cognitiva, encontramos 19 suplementos de magnesio para la salud cognitiva y preseleccionamos 10 productos de calidad. Coleccionamos y analizamos 3.290 opiniones de clientes a través de nuestro sistema de datos para elaborar la lista de suplementos de magnesio para la salud cognitiva. Descubrimos que la mayoría de los clientes eligen suplementos de magnesio para la salud cognitiva con un precio medio de 20,45 €.

Los productos de suplementos de magnesio para la salud cognitiva están disponibles para su compra. Hemos investigado cientos de marcas y hemos elegido las mejores marcas de suplementos de magnesio para la salud cognitiva, incluyendo Nutravita, Focus, Earth's Nurture, DESEJR, Hey Natural. El mejor vendedor del producto ha recibido opiniones honestas de 971 consumidores con una calificación media de 4,8.

Escrito por
Elisa Cepeda Espinoza Avatar

Elisa es una médico internista cuya pasión, aparte de cuidar de sus pacientes, es la investigación y la divulgación científica. Con sus conocimientos se dedica a publicar ensayos en revistas científicas, a dar información relevante sobre el tema del cuidado de la salud en YouTube, en donde cuenta con dos canales, uno enfocado al público general y uno en donde comparte su conocimiento con estudiantes de medicina. También se dedica a recomendar productos para el cuidado personal y para la promoción de la salud.